Ioga entre alzines 20/06
20 de juny | 9:00 - 10:30
El proper 20 de juny us proposem una experiència única per reconnectar amb el cos i la ment en un entorn natural de fàcil accés. Realitzarem una activitat de ioga a l’aire lliure a Palol (Quart), aprofitant la calma i la bellesa del seu entorn gavarrenc.
Aquesta sessió està pensada com un espai per desconnectar del que ens genera tensió o malestar i, alhora, connectar amb allò que ens aporta calma, benestar i equilibri. Ens trobarem en aquest punt del google maps on hi ha un parc d’exercicis a les 9h del matí.
Què cal portar:
- Aigua
- Roba còmoda i adequada per fer ioga
- Esterilla
Una oportunitat ideal per començar el dia amb serenor, en contacte amb la natura i cuidant-nos des de dins. Acabarem a les 10.30h. L’activitat és gratuïta però cal apuntar-se al formulari que trobareu a sota.
